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商品名称: | 大成若缺:浑冲氧拳(第2版) |
作者: | 王建中 编著 |
市场价: | 29 |
ISBN号: | 9787506769808 |
出版社: | 中国医药科技出版社 |
商品类型: | 图书 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:16开 | 语种:中文 |
出版时间:(咨询特价)-01 | 版次:2 | 页数:192 |
印刷时间:(咨询特价)-01 | 印次:1 | 字数:189千字 |
目录 | |
第一篇浑冲氧拳 第一章浑冲氧拳纲要 第一节浑冲氧拳的由来 第二节浑冲氧拳的特性 第三节浑冲氧拳的认知 第四节浑冲氧拳心法口诀 第五节浑冲氧拳静动法 第六节浑冲氧拳拳韵 第七节浑冲氧拳传承宗旨 第二章浑冲氧拳功法 第一节浑冲氧功法口诀 第二节浑冲氧神意三宝内功法 第三节浑冲氧拳各式名称 第四节浑冲氧拳各式详解 第五节浑冲氧拳连桩口诀 第六节浑冲氧拳连桩功法 第七节浑冲氧拳桩法要领 第八节养搏浑抱一桩练法 第九节站桩不站模式桩 第十节拳学劲力法 第十一节冲氧气道诀 第十二节浑冲氧拳秘诀玄窍 第十三节练筋不练肉的筋桩法 第十四节浑冲氧拳练脚如练脑 第十五节螺旋桩之理 第十六节桩是拳功,拳是桩法 第十七节站桩求物松紧法 第十八节浑冲氧站桩有铂步带拳法 第十九节浑冲氧拳功法妙诀 第二十节抖颤振肩发力法 第二十一节浑冲氧拳试发力综合训练 第二十二节站桩要站神意桩,练拳应练神意拳 第二十三节浑冲氧神意拳自然修炼法 第三章实战搏击篇 第一节浑冲氧拳搏击心诀 第二节浑冲氧拳运用法 第三节二人实战三只手 第四节浑冲氧拳实战搏击运用法 第五节浑四正八方运用口诀 第六节搏击战术运用技巧 第七节神经反射出发力 第八节搏击要有体能 第九节反应是第一灵感 第十节浑冲氧拳推手、茬手的含义 第十一节茬推断打运用 第十二节一招灵运用法 第十三节摔法攻防的运用 第十四节腿法攻防运用法 第十五节说招定式无用处 第十六节防三打三有攻守 第十七节触臂变打无挡拦 第十八节寸劲发力打穴法 第十九节关门拍挟打法 第二十节散打搏击运用要诀 第二十一节浑惊变打运用 第二十二节浑搏击米字手 第二十三节穿针引手变打法 第二十四节实搏之道 第二十五节蛇头攻击变字连 第二十六节炮拳打人如登山 第二十七节守中用中滚轮打法 第二十八节站桩换劲为断打 第二十九节螺旋搏击要诀 第三十节技击真言 第三十一节实战搏击谋略 第三十二节搏击实战力不同 第三十三节搏击竖字为先 第三十四节搏击论语 第三十五节发力是自然本能 第三十六节搏击变术不讲法 第三十七节搏击散打中力的运用 第三十八节搏击试发力练法 第三十九节晃动移位发力法 第四十节练功注意事项 第四十一节崔有成的捋脖顶喉打法 第四十二节崔有成独具风格的搏击 第四十三节我和义兄崔有成探研实战搏击实录 第四十四节大成拳的本能发力 第四十五节习武者的动作习惯 第四十六节武术兵器的认识 第二篇大成若缺之武医结合 第四章武医结合之总论 第一节武医结合学说的提出 第二节武医结合自然健康理念 第三节武医结合之我见 第四节武医结合自然疗法 第五节武医结合精要 第六节武医结合练指法 第七节武医天下修人生 第五章武医结合之养生 第一节武医养生纲要 第二节易的应用 第三节武医学气的认识 第四节三通一合养生法 第五节综一养生保健简易法 第六节浑冲氧拳养生新功法 第七节浑冲氧拳内功点穴法 第八节按摩点穴对营卫气血、神经脏腑的作用 第九节十大保健穴 第十节浑冲氧拳养生篇 第十一节氧是健康的源泉 第十二节形随意动自然呼吸养生法 第十三节浑;中氧拳的医疗保健作用 第十四节性学保健养生 第十五节不要为养生而养生 第十六节肚皮呼吸法 第十七节我师于永年是养生大家 第十八节古代经典与养生 第十九节之三宝 第二十节养生,我命由我修 第二十一节因时养生法 第二十二节乌龟养生法 第二十三节放电疗法 第二十四节悟性与智慧从简易中来 第六章武医结合之中医漫谈 第一节中医学奠定了武医基础 第二节中医藏象之五脏辨证 第三节中医对气血的认识 第四节十二经络 第五节中医调治八法 第七章武医结合之疾病调理 第一节氧是人体的大气 第二节浑冲氧拳疾病调理的原理 第三节浑氧气健身术 第四节冲氧贯气修炼 第五节练中有养养中为用- 第六节运动使心肺健康抗衰老 第七节不良情绪对人体的危害 第八节供氧不足的危害 第九节心力衰竭调理法 第十节冠心病调理法 第十一节脑血栓调理法 第十二节痴呆症调理法 第十三节中风调理法 第十四节痰瘀疾病的调理 第十五节四时气运调理 第十六节八卦走转,健康益寿 第三篇大成若缺论道篇 第八章道学篇 第一节道学思想浅谈 第二节道功概论 第三节大道有应变之能 第四节武学道功静动合一概论 第五节武医合道简说 第六节一是万法之源 第七节浑冲氧拳武医合道诀 第八节浑冲氧拳武医合道字韵之解 第九节浑冲氧拳探研道学之理 第十节不图虚名只求真 第十一节浑冲氧拳道一法则 第十二节道之求索 第十三节大成若缺浅谈 附录 后记 |
内容简介 | |
浑冲氧拳不只是一门拳法,一种搏击方尸它更是一种学派,包罗万象,涉及面很广,如武学、道学、佛学、医学、养生学、康复学等等,对每门学科都有自己独特的见解。本书主要讲了浑冲氧拳的由来、拳法、功法、心法、实战搏击,以及武医集合的学说,武医结合中通过修炼拳法可以防病治病的一些练习方法,以及一些养生方法。 |
作者简介 | |
王建中,1955年生,北京人。系意拳(大成拳)于永年弟子,八卦掌张国胜弟子,跟随义兄大成拳搏击家崔有成先生习得实搏技道,承家父所传医道。一代内家拳实搏大家, 北京康乐福疑难病症康复研究中心医师。 |